轉(zhuǎn)眼伏至,，一年中最潮濕、悶熱且最難熬的日子開始了,。在沒有空調(diào),、風(fēng)扇的古代，古人是如何熬過這炎炎酷暑的,？就讓我們?cè)谠?shī)詞中尋找老祖宗避熱消暑的良方,。

　　“炎蒸誰(shuí)解換清涼,扇扇搖搖上竹窗,。”古人消暑的“必備神器”是扇子,�,！霸剖沼赀^波添，樓高水冷瓜甜,，綠樹陰垂畫檐,。紗廚藤簟，玉人羅扇輕縑,。”白樸《天凈沙·夏》勾勒出一幅“這夏天,，扇子和西瓜才是標(biāo)配”的寫意畫,。“帝城六月日停午,，市人如炊汗如雨,。賣冰一聲隔水來(lái)，行人未吃心眼開,�,！睆臈钊f(wàn)里的《冰飲》中得知，原來(lái)早在宋代,，大街上已經(jīng)有人叫賣“冷飲”,，行人搶買不迭：“門前銅盞呼人急，卻是冰兒來(lái)賣冰,。干喉似火逢薪熱,，一寸入口狂煙滅�,！眮�(lái)一口,，從頭爽到腳。當(dāng)官的蘇東坡消暑小資范兒十足,，他在《菩薩蠻·回文夏閨怨》中寫道：“手紅冰碗藕,，藕碗冰紅手�,！惫艜r(shí)候有錢人可以在冬天鑿冰貯存在地窖內(nèi),，等到盛夏之時(shí)取出來(lái)驅(qū)除暑氣，試想一下,，炎炎夏日,，一碗甘甜的冰鎮(zhèn)蓮藕，既滿足了口腹之欲,，且涼意絲絲沁入心脾,，怎一個(gè)爽字了得！“薄霧濃云愁永晝，瑞腦消金獸,。佳節(jié)又重陽(yáng),，玉枕紗廚，半夜涼初透,�,！崩钋逭盏南�暑方式更是不同凡響，這首《醉花陰》里提到的“玉枕”是陶瓷做就,，較之石,、竹，瓷具更為清涼,，且內(nèi)部鏤空,，下端有孔穴透氣，此枕按照人體學(xué)頭,、頸生理構(gòu)造“科學(xué)”設(shè)計(jì),，讓人在自然平躺的狀態(tài)下還能保持發(fā)型不亂。

　　文人墨客的詩(shī)意避暑法更令人神往,。王維《竹里館》寫道：“獨(dú)坐幽篁里,，彈琴?gòu)?fù)長(zhǎng)嘯。深林人不知,，明月來(lái)相照,。”文人向來(lái)講究“不可居無(wú)竹”,，竹林不失為絕佳避暑勝地,，深夜，躲在小竹林內(nèi),，一邊彈琴一邊哼曲,，時(shí)間久了，連手指尖也倍感絲絲清涼,�,！昂苫ㄩ_后西湖好，載酒來(lái)時(shí),，不用旌旗,。前后紅幢綠蓋隨。畫船撐入花深處,，香泛金卮,。煙雨微微。一片笙歌醉里歸,�,！睔W陽(yáng)修酒后泛西湖，劃船入荷花深處，那鋪天蓋地的紅幢綠蓋,，就像一個(gè)天然空調(diào)間,，涼爽得讓人忘了身在酷暑�,！皵y扙來(lái)追柳外涼,，畫橋南畔倚胡床。月明船笛參差起,，風(fēng)定池蓮自在香,。”年紀(jì)一把的秦觀,，火急火燎跑到屋外“乘風(fēng)涼”,，終于，在畫橋南畔找到一個(gè)婆娑多姿,、綠柳成行的納涼圣地，于是,，他搭好胡床,，愜意躺著閉目養(yǎng)神。月明之夜,，船家兒女吹奏的短笛聲縈繞不絕,，在這碧波蕩漾、蓮花綻放的荷塘,，清風(fēng)徐來(lái),，荷香沁人心脾，笛聲悠揚(yáng)悅耳,，暑熱頓消于無(wú)形之中,。

　　“懶搖白羽扇，裸袒青林中,。脫巾掛石壁,，露頂灑松風(fēng)�,！边@種不拘禮法的避暑方式恐怕只有豪放不羈的詩(shī)仙李白才敢采用,，在暑熱逼人的夏季，他解下頭巾掛在石壁上,，袒胸露頂赤裸身體,，棲身于山林松木下，大有一番解除塵累,、返璞歸真的自然情趣,。

　　唐憲宗元和十年，酷熱難當(dāng)，白居易去寺廟拜訪恒寂禪師,，來(lái)到禪房,，揮汗如雨的他看見大師盤腿打坐，便好意提醒：此處好熱,，為何不換個(gè)涼快的地方,？恒寂大師道：我覺得這里就很涼快。白居易幡然醒悟,，烈日炎炎,，哪里都有暑氣，只有心如止水,，方能“自然涼”,，于是，他有感而寫下《苦熱題恒寂師禪室》：“人人避暑走如狂,，獨(dú)有禪師不出房,。非是禪房無(wú)熱到，但能心靜即身涼,�,！�