春節(jié)七天小長假即將過去,。“節(jié)日過得很累”，這恐怕是很多人一貫的感受,，事實也如此,，走親訪友,，外出旅游,，吃吃喝喝,，迎來送往,，更莫說一些人通宵達旦搓麻將、玩網(wǎng)絡游戲,、微信聊天,、看電視……實屬讓人身心疲憊，睡眠不足成為節(jié)日的最“常見證”,，以致上班時提不起精神,，久久不能進入狀態(tài)，這就是人們常說的“節(jié)日綜合癥”,。

　　上班就是工作,，決不應該是節(jié)日“勞累”班上“補”。為此,，從今天起,，人們就當及時調(diào)整狀態(tài)，節(jié)日玩樂適可而止,，特別睡眠要保證,，盡管專家指出，熬夜之后“睡眠是無法‘補’回來的”,，但首先還是要從正常睡眠開始,，為此，專家也給出了一些科學睡眠的方法攻略,，如午間休息建議打盹半小時,，選擇合適的寢具改善睡眠，這些無不重要,。然而,，筆者以為，要上班了,，解決人們的特“困”問題,，不在如何睡眠,，關鍵是思想要及時從渾噩的節(jié)日中“醒”過來。

　　從節(jié)日中“醒”過來,，必須正確認識節(jié)假,。節(jié)假是國家法定的休息日，這固然是公民的權利,，但人們更要感恩節(jié)日,，感恩國家，感恩社會,，充分認識到,，幸福的節(jié)日源于社會文明進步和國家經(jīng)濟發(fā)展，這種幸福也是因奮斗而獲得,，絕非天上掉下來的,。因此，必須要充分珍惜節(jié)日,，科學合理過好節(jié)日，莫因節(jié)日“透支”了自己的工作精力,，患上“節(jié)日綜合征”,，影響了節(jié)后工作，這個節(jié)日也就過得沒甚意義了,，說到底是對幸福生活的懈怠,，是對國家節(jié)日的意愿的辜負。

　　從節(jié)日中“醒”過來,，必須強化工作責任,。正如節(jié)假日讓人好好休閑一樣，上班就當好好工作,，這關鍵是人們要意識到自己肩負使命的重要,，明確自己的責任。工作要盡職盡責,、不負使命,，就必須保持良好的工作狀態(tài)，首先是精神狀態(tài)要好,。國家法定假節(jié)日休息,，目的也是要讓人們通過及時的休憩，以更充足的精力投入今后的工作,，更好地去奮斗創(chuàng)造,。所以說，節(jié)假不是放任,，需要合理安排節(jié)日生活,，謹防“節(jié)日綜合癥”,，確保節(jié)后正常上班。當說,，心中有“責”,，方能及時從節(jié)日的特“困”中“蘇醒”。

　　從節(jié)日中“醒”過來,，必須立足改進作風,。節(jié)日特“困”并非個人小事，不能帶到節(jié)后工作中,。人們常說,，“不會休息就不會工作”。再換句嚴肅的話說,，“節(jié)日綜合癥”是作風不端的表現(xiàn),。所以，人們不要以為節(jié)日一切權利屬于自己,、無人可管,，必須意識到，“節(jié)日綜合癥”事關工作作風,，事關節(jié)后正常履行工作職責,，事關黨、國家和人民對你的期待,，無論黨員干部,，還是普通職工，都當以飽滿的精神狀態(tài),，良好的作風投入節(jié)后工作,，正如習近平主席在新年賀詞中所宣示的，“我們都在努力奔跑,，我們都是追夢人”,。“追夢”就是奮斗,，奮斗就是要珍惜春光,、只爭朝夕，勇往直前,、再創(chuàng)輝煌,，努力將新一年的工作干好。

　　歸根結底,，還是一句話,，要上班了，莫再特“困”下去，為了明天的美好,，人們都當及時從節(jié)日中“蘇醒”,，去奮斗美好的明天。（作者系四川在線特約網(wǎng)評員）