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中國經濟網
如果乘坐私家車返鄉(xiāng),,一定要做好私家車的通風換氣,。其次,,乘坐人員下車進入公共場所時要佩戴口罩,。最后,,返回車輛后建議先用手消毒劑進行手部消毒,。如果私家車同行人員出現可疑癥狀后,,車內人員一定要做好個人防護,、開窗通風,,并對接觸物品表面,,如車的門把手、方向盤,、車窗,、擋風玻璃、座椅進行消毒,,避免行程中相互接觸,。到達目的地后,可疑癥狀者應及時就醫(yī),,私家車也要進行終末消毒,。
春節(jié)假期,糖尿病患者的飲食,、作息規(guī)律易被打亂,。因此,患者應注意四“要”,。藥”不能停,,美味要挑著吃,,要注意休息,及時就醫(yī),。
平時睡眠不足,、飲食營養(yǎng)不均衡的朋友們,應該趁著過年期間合理飲食,,合理休息,,多睡會兒覺,保證營養(yǎng),,讓皮膚有一個休息,、修復的好機會。
不管吃什么食物都要適量,,不能多,,也不能少。痛風穩(wěn)定期的患者,,每天嘌呤攝入量要控制在300毫克左右,,可以適量選擇嘌呤較少的食物,少吃影響尿酸代謝的食物,,補充充足的水分,。
過年聚會期間,老年人在飲食上也要比平時更加注意,,不要因為飯菜可口而暴飲暴食,,脂肪、蛋白質,、碳水化合物,、纖維素等成份的攝入一定要講究均衡,切勿貪圖一時的口感和調料味帶來味蕾的刺激而多吃,,給身體器官帶來負擔,。飲酒方面,由于老年人的代謝能力逐漸減弱,,還有部分老年人患有糖尿病等慢性疾病,,在聚會時能不喝酒就不喝,可以以茶代酒,。茶水還能幫助胃腸道發(fā)揮正常功能,,排毒解膩。
安全過年
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半成品預制菜走俏年飯餐桌 購買食用需注意

臨近春節(jié),,年夜飯作為節(jié)日中最重要的內容必不可少,。由于疫情影響、多地號召就地過年等因素,春節(jié)餐飲服務的形式也趨于流變,。諸多餐飲企業(yè)經歷了去年春節(jié)的突發(fā)狀況以及...

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糖尿病患者春節(jié)“四要” 除了藥不能停還有啥

新春佳節(jié),,闔家歡度之余,瓜果元宵不可少,,而這也成為糖尿病患者“甜蜜的負擔”,。歡度佳節(jié),糖尿病患者應該注意什么,?如何享受美味佳肴,?能否吃元宵?日前,,中國醫(yī)科院...

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春運出行要穿防護服嗎?專家:這些功課不可少

年關將近,,春運已拉開帷幕,。盡管在疫情的影響下,很多人響應地過年的倡導,,春運客運量總體下降,,但仍有很多人返鄉(xiāng)過節(jié)。那么,,返鄉(xiāng)人員應該提前做哪些功課,?旅途中應該...

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"云拜年""云聚會":手機不離手 健康需注意

春節(jié)期間,手機的功能由最初的收發(fā)祝福,、飛速發(fā)展到了如今海量的互動功能,,搶紅包,、直播,、與電視春晚聯動等……今年由于疫情的影響,“云拜年”“云聚會”“云健身”等...

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健康過大年 這些健康和急救常識有備無患

今年由于疫情的影響,,春節(jié)期間,,居家的時間可能會比往年明顯增多。長時間靜坐,,對于健康的影響有幾何,?春節(jié)期間宴飲多多,冰箱常常爆滿,,飲食和食品安全有哪些需要格外...

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喜慶之余謹防燒燙爆炸傷這樣處理少留瘢痕

隨著煙花爆竹零售網點的開售,,年味愈見濃。煙花爆竹在給人們帶來歡樂的同時,,燒傷事故也隨之而來,,不少炸傷事故令人觸目驚心。不小心炸后如何正確處理呢?留下的瘢痕需...

健康飲食
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老年人怎樣健康過年,?專家來支招

春節(jié)假期,親朋好友歡聚一堂,,不免一飽口福,。燒豬蹄、紅燒肉,、醬肘子等高油,、高鹽、高脂肪的美味佳肴幾乎都是過年必備的“硬菜”,。這些硬菜經過各式烹飪手法后色香味俱...

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送禮送健康 保健食品怎么選

新春佳節(jié),,走親訪友禮品不可少。保健食品,、護膚品是當前走親送禮的熱門禮品,。然而,一些無良商家卻趁機鉆空子,,號稱治療百病的保健食品,、違法添加激素的寶寶霜、假冒偽...

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合理飲食,適當休養(yǎng) 春節(jié)假期給皮膚也放個假

春節(jié)假期不僅是親朋好友相聚一堂的時候,,也是眾多上班族盼望已久的休假時刻,。皮膚專家提醒,合理飲食,,適當休息,,適當補充營養(yǎng),讓皮膚修復時間多一些才能保證皮膚的健康,。

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每逢佳節(jié)胖三斤?學會這幾招過年吃不胖

春節(jié)假期來臨,,不少家庭已經開始囤好招待親朋好友聚會時用的食材,,準備在假期聚會時一展身手。那么,,一大桌子的菜怎樣選擇,,如何食用才更健康呢?我們分享幾招回家過年...

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美味佳肴一大桌 痛風患者能吃啥,?

過年聚會,海鮮已經是很多家庭飯桌上必不可少的菜肴品種,。尤其是在北方一些不靠近海邊的城市,,聚會桌上有海味,,可謂是豪華升級版年飯的最佳菜肴了。但面對這樣一大桌美...

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過年吃水果要當心:能量大戶有的能頂一碗飯

由于疫情影響,,今年過年,,很多人的居家計劃比往年增多。居家生活中,,很多家庭中都購買或收到親友饋贈的不少水果,。 如今,水果愛好者一年四季都很有口福,,熱帶溫帶,、當季...

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· 家宴這樣做 健康又美味

今年因防疫需要,大家新年外出聚餐的相對減少了,。在家到底吃什么好,?什么樣的菜式能兼顧營養(yǎng)和美味呢?

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每年春節(jié)假期,,都會有不少慢性病患者因吃喝不當,,誘發(fā)病情加重或者急性發(fā)作而就醫(yī)。中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院臨床營養(yǎng)科王澄主管醫(yī)師表示,,糖尿病,、心血管疾病、胃腸疾病...

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每年春節(jié),,親友團聚離不開“吃吃吃”,,但年貨食物少不了煎炸,甘厚油膩,,不知不覺攝入熱量過度,,所以大家經常笑稱每逢春節(jié)胖三斤;腹脹,、惡心,、胃口差、大便秘結,、噯氣...

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臨近春節(jié),車厘子進入一年一度的熱賣期,。不同于往年的“高端價貴”,今年進口車厘子價格明顯下降,甚至出現腰斬的情況,最主要原因是疫情期間不斷爆出進口冷鏈食品檢測出新...

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目前半成品菜生產企業(yè)眾多,、競爭較為激烈,集中度低,,規(guī)�,;髽I(yè)較少。雖然半成品菜行業(yè)市場空間大,,但行業(yè)內競爭日趨激烈,,價格競爭導致企業(yè)利潤空間下降。企業(yè)樹立品...

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往年回顧:2020健康過春節(jié)
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