新春佳節(jié),闔家歡度之余,瓜果元宵不可少,,而這也成為糖尿病患者“甜蜜的負擔”,。歡度佳節(jié),,糖尿病患者應該注意什么?如何享受美味佳肴?能否吃元宵?……日前,,中國醫(yī)科院阜外醫(yī)院內分泌和心血管病中心主任李光偉接受經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)記者采訪時,就有關問題進行了解答,。

健康春節(jié)“四要”
李光偉提出,,春節(jié)假期,糖尿病患者的飲食,、作息規(guī)律易被打亂,。因此,患者應注意四“要”,。
首先,,“藥”不能停,。特別需要注意的是,,糖尿病用藥患者(包括打胰島素的患者)一定不能停藥�,!捌匠S盟帟r,,患者血糖相對穩(wěn)定。然而過節(jié)時,,又累吃得又好,,停藥便‘火上澆油’,或引發(fā)酮癥酸中毒,,嚴重者不得不住院,。因此不得隨意停藥�,!�
其次,,美味要挑著吃。春節(jié)期間,,糖尿病患者切忌暴飲暴食,,要挑著吃�,!熬褪钦f有好多美味食物,,但要挑著吃,,挑那些低糖的、少油少脂少鹽的食物,,多吃蔬菜,。”
第三,,要注意休息,。“不好好休息,便擾亂生活規(guī)律,,打亂激素分泌節(jié)奏,,或致血糖升高�,!�
最后,,要及時就醫(yī)。糖尿病患者如有惡心嘔吐等癥狀,,要及時就醫(yī),。
血糖控制下,品嘗兩三個元宵不會怎么樣
元宵作為必吃的春節(jié)元宵期間傳統(tǒng)美食,,糖尿病患者能否享用呢,?李光偉表示,元宵或甜或咸,,糖尿病患者不宜食用,,但在血糖正常的情況下,選擇性品嘗下元宵是可以的(最好去餡),。但注意不要吃米酒,、不要喝糖水�,!斑^節(jié)了,,你少吃點零食,血糖控制的好,,吃兩三個元宵是可以的,,并非絕對不能吃。”
(中國經(jīng)濟網(wǎng) 郭文培)