原標(biāo)題：體育旅游受捧 66.3%受訪者提醒不做超承受力的極限運(yùn)動(dòng)

　　近幾年，體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和旅游活動(dòng)相結(jié)合的體育旅游，受到人們的歡迎,。體育旅游的發(fā)展提升了人們的旅游體驗(yàn)，但是對(duì)于體育旅游的參與者來說,，在旅途和體育活動(dòng)中也有許多需要注意的事項(xiàng)。

　　上周,，中國青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng),，對(duì)2004名受訪者進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，61.2%的受訪者認(rèn)為體育旅游受歡迎是因?yàn)樗�可以讓人既運(yùn)動(dòng)又親近自然,，55.4%的受訪者認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)充滿活力,，54.5%的受訪者認(rèn)為體育旅游新鮮刺激。66.3%的受訪者建議參與體育旅游要量力而行,，不做超出身體承受力的極限運(yùn)動(dòng),，57.4%的受訪者建議想體驗(yàn)體育旅游的人加強(qiáng)日常鍛煉，掌握相關(guān)運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)和技能,。

　　受訪者中,，男性占49.9%，女性占50.1%,。

　　61.2%受訪者認(rèn)為體育旅游可以讓人既運(yùn)動(dòng)又親近自然

　　在廣州讀大學(xué)的裴夢(mèng)（化名）覺得,，體育運(yùn)動(dòng)和旅游相結(jié)合,，讓人既可以欣賞風(fēng)景又可以鍛煉身體,，“邊運(yùn)動(dòng)邊旅游和僅僅欣賞美景時(shí)的心情不一樣。徒步到達(dá)終點(diǎn)時(shí),，覺得特別開心,，很有成就感”。

　　在沈陽上學(xué)的趙琳（化名）喜歡登山,�,！拔矣∠蟊容^深刻的一次登山旅游就是去黃山，一步一個(gè)臺(tái)階爬上來,，在山上過了一夜,，第二天看了日出。路上看著身邊挑山工的勞作,，讓我明白了什么叫一步一個(gè)腳印,。”趙琳覺得,，把登山這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)作旅行,，可以放松減壓，“爬山出出汗，神清氣爽,，很舒服”,。

　　體育旅游為何受到歡迎？調(diào)查顯示,，61.2%的受訪者認(rèn)為是因?yàn)轶w育旅游可以讓人既運(yùn)動(dòng)又親近自然,，55.4%的受訪者認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)充滿活力，54.5%的受訪者認(rèn)為體育旅游新鮮刺激,，46.5%的受訪者認(rèn)為體育旅游能幫助人們減壓放松,，43.1%的受訪者認(rèn)為體育旅游可以讓人強(qiáng)身健體，28.8%的受訪者認(rèn)為體育旅游給人挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì),，14.2%的受訪者認(rèn)為到一個(gè)城市去看比賽可以在觀賞賽事之余游覽城市,，11.4%的受訪者認(rèn)為體育旅游滿足了人們的社交需求。

　　福州大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院副院長(zhǎng),、博士生導(dǎo)師盧長(zhǎng)寶分析,，體育旅游、尤其是刺激類體育旅游產(chǎn)品包含了特定的風(fēng)險(xiǎn),，而年輕人通常樂于嘗試刺激或冒險(xiǎn),。同時(shí)，體育旅游具有的個(gè)性化體驗(yàn),，往往帶給參與者的除了健康和樂趣,，還有一種榮譽(yù)感，因此也會(huì)吸引人參與,。

　　66.3%受訪者提醒進(jìn)行體育旅游不要做超出承受力的極限運(yùn)動(dòng)

　　裴夢(mèng)告訴記者,，她參加徒步旅行活動(dòng)通常都跟團(tuán)，這樣更有保障,�,！绑w育旅行最重要的是確保自身安全，千萬不要去挑戰(zhàn)一些自己做不到的項(xiàng)目,。

　　此外,，參與體育旅游還需要做好防曬，注意防蚊蟲,。如果去過于炎熱的地方,，需要做好防暑工作，隨身帶一些噴霧和清涼油,。如果參與難度系數(shù)比較高的體育旅游項(xiàng)目,，要選擇專業(yè)的背包、衣服和鞋子等裝備”,。

　　趙琳認(rèn)為,，想體驗(yàn)體育旅游的人,，需要充分了解自己的身體狀況，提前了解目的地的天氣情況,。

　　進(jìn)行體育旅游需要注意哪些問題,？調(diào)查中，66.3%的受訪者認(rèn)為參與者要量力而行,，不做超出身體承受范圍的極限運(yùn)動(dòng),；57.4%的受訪者建議加強(qiáng)日常鍛煉，掌握相關(guān)運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)和技能,；54.8%的受訪者提醒要做身體檢查,，理性評(píng)估自身健康狀況；42.0%的受訪者建議提前查閱資料,，了解目的地情況,。

　　其他建議還有：避免在偏僻不安全的地方開展體育旅行（34.4%），選擇有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)或教練（30.5%）,，準(zhǔn)備好應(yīng)急藥品（23.5%）和購買意外保險(xiǎn)（22.5%）等,。

　　盧長(zhǎng)寶告訴記者，不同體育旅游項(xiàng)目中體育和旅游的要素比例不同,，有些體育旅游內(nèi)容以體育為主,，有些則以旅游為主，以體育為主的體育旅游對(duì)參與者的身體運(yùn)動(dòng)能力與學(xué)習(xí)能力有一定的要求,。一些項(xiàng)目對(duì)技能要求高,、風(fēng)險(xiǎn)高，就不適合青少年群體參與,。

　　“身體素質(zhì)好,、學(xué)習(xí)能力高的人可適當(dāng)參與技能要求高、風(fēng)險(xiǎn)較低的體育旅游項(xiàng)目,。身體素質(zhì)較弱,、體育學(xué)習(xí)能力較低的人則適合參加以旅游為主的體育旅游項(xiàng)目,�,！�

　　盧長(zhǎng)寶建議，想體驗(yàn)體育旅游的人需要首先了解其中的風(fēng)險(xiǎn)再?zèng)Q定是否參加,，同時(shí)體育旅游相關(guān)企業(yè)也應(yīng)提供全面的風(fēng)險(xiǎn)信息,。