如今的西藏讓人向往，美麗,、熱情,、包容,、開(kāi)放，她歷久彌新,，也日新月異,。一個(gè)陽(yáng)光的新西藏正向世界走來(lái)……

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　　你心中的西藏是什么樣子的？

　　那里的人們過(guò)著怎樣的生活,？

　　

　　在紀(jì)錄片《西藏 扎西德勒》中

　　也許你會(huì)找到答案

　　看到一個(gè)最真實(shí)的西藏

　　26歲藏族姑娘妮珍,，她的攝影作品《藏族與全球化》真實(shí)記錄了當(dāng)代西藏的日常生活。

　　對(duì)于外國(guó)人來(lái)說(shuō),，他們的刻板印象里尼姑就是天天念經(jīng),，在寺院里坐著，但其實(shí)她們平常生活里有很多新的東西,。比如說(shuō)嘻哈,，在穿著上面，就算她穿著僧服,，也會(huì)穿個(gè)喬丹的鞋子,，所以我覺(jué)得這些都是很有意思的碰撞,。

　　——藏族攝影師 妮珍

　　2018年在英國(guó)的牛津大學(xué)舉辦了一場(chǎng)以西藏當(dāng)代年輕人生活為主的展覽，驚艷的展示一時(shí)間轟動(dòng)全場(chǎng),。一個(gè)多元,、充滿活力的當(dāng)代西藏，讓很多西方觀眾大為驚訝,。

　　這個(gè)土生土長(zhǎng)的藏族女孩在2012年出國(guó)留學(xué),，2015年畢業(yè)時(shí)毅然選擇回到西藏，開(kāi)始了她的創(chuàng)業(yè)故事,。秉承著對(duì)文化傳統(tǒng)的熱愛(ài),，妮珍不僅用攝影鏡頭向全世界傳遞新西藏的美，并且做起了服裝設(shè)計(jì)師,，把藏族的傳統(tǒng)服飾加以改良,，搬上了潮流市場(chǎng)。

　　回國(guó)后一直在拉薩生活的妮珍,，也感受到了西藏這幾年方方面面的變化,。

　　好時(shí)代，需要年輕的血液共同創(chuàng)造,，五年來(lái),，一個(gè)年輕充滿活力的新西藏，給海內(nèi)外的各界人士留下了深刻的印象,。

　　

　　她包容而開(kāi)放

　　卻也樸素而真實(shí)

　　居住在這里的民族

　　有最簡(jiǎn)單的生活

　　也有最真摯的家國(guó)情懷

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　　清晨,，在喜馬拉雅山北支脈南麓的玉麥鄉(xiāng)，嘹亮的《義勇軍進(jìn)行曲》響徹幽深的河谷,。在卓嘎和央宗姐妹的帶領(lǐng)下,，每周一的清晨，村民都會(huì)在鄉(xiāng)政府前舉行升國(guó)旗儀式,。

　　玉麥鄉(xiāng)隸屬于西藏自治區(qū)山南市隆子縣，是中國(guó)人口最少的鄉(xiāng),。卓嘎和央宗姐妹,，是已故玉麥鄉(xiāng)第一代老鄉(xiāng)長(zhǎng)桑杰曲巴的女兒。在1997年以前,，這個(gè) 3000 多平方公里的偏僻山鄉(xiāng),，只有卓嘎、央宗和她們的父親三人居住,。

　　從 1959 年玉麥鄉(xiāng)成立起,，桑杰曲巴擔(dān)任了 29 年鄉(xiāng)長(zhǎng)，守護(hù)著玉麥的一草一木,。跟隨父親放牧戍邊,，卓嘎和央宗姐妹倆也成了守邊人,。姐妹倆兒時(shí)初次見(jiàn)到的國(guó)旗，是父親一針一線縫制的,。

　　那是玉麥鄉(xiāng)的第一面五星紅旗,。從此，“家是玉麥,，國(guó)是中國(guó)”的種子,，在卓嘎和央宗的心里生根發(fā)芽。

　　1988 年,，姐姐卓嘎開(kāi)始接替父親擔(dān)任鄉(xiāng)長(zhǎng),，一干就是 23 年；妹妹央宗做了 17 年副鄉(xiāng)長(zhǎng),，兼鄉(xiāng)婦聯(lián)主任,。父女三人接力守邊，長(zhǎng)達(dá)半個(gè)多世紀(jì)�,，F(xiàn)在,，卓嘎央宗姐妹的接力棒又傳給了下一代。

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　　也許了解了這里的人

　　也就了解了西藏

　　中央廣播電視總臺(tái)

　　華語(yǔ)環(huán)球節(jié)目中心

　　中文國(guó)際頻道新聞部

　　自今年5月起

　　派出7個(gè)攝制組赴西藏七地市

　　拍攝了近20個(gè)精彩故事

　　一個(gè)個(gè)真實(shí)而細(xì)膩的鏡頭

　　一個(gè)個(gè)具體而生動(dòng)的人物

　　展現(xiàn)了五年來(lái)

　　黨的治藏方略成功實(shí)踐

　　西藏走入又一個(gè)黃金發(fā)展期

　　處處呈現(xiàn)出強(qiáng)大動(dòng)力和勃勃生機(jī)

　　如今的西藏是各族人民共享小康的西藏

　　如今的西藏是數(shù)字化的西藏

　　5G技術(shù)已經(jīng)登頂珠峰

　　數(shù)字化的文化保護(hù)也走進(jìn)布達(dá)拉宮

　　用現(xiàn)代化的技術(shù)讓更多人

　　看到文化的豐富內(nèi)涵

　　如今的西藏是四通八達(dá)的西藏

　　公路,、鐵路,、航空、互聯(lián)網(wǎng)

　　把西藏與世界各地聯(lián)接起來(lái)

　　如今的西藏是開(kāi)放的西藏

　　年輕人自由擁抱世界,，追逐夢(mèng)想

　　老人盡情享受家門(mén)口安逸的時(shí)光

　　旅行者毫不猶豫地背上行囊

　　如今的西藏是充滿活力的西藏

　　野生動(dòng)物自由奔跑

　　山川,、湖泊、濕地各美其美

　　一個(gè)陽(yáng)光的新西藏

　　正向世界走來(lái),！

　　

　　播出時(shí)間

　　兩集紀(jì)錄片《西藏 扎西德勒》

　　首播時(shí)間

　　8月28日,、29日

　　CCTV-1晚間黃金時(shí)間20:00檔

　　重播時(shí)間

　　鎖定CCTV-4

　　8月29日18:10

　　8月30日18:14