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教育部再明確小學生每天要睡10小時

2017年12月27日 07:56   來源:錢江晚報   李玲玲

  記者走訪調查發(fā)現(xiàn),這幾乎是一種奢求,,多數(shù)家長表示難以實現(xiàn)

  是什么劫走了孩子的睡眠時間

  近期,,教育部印發(fā)《義務教育學校管理標準》,首次全面系統(tǒng)地梳理了我國義務教育學校管理的基本要求,,其中再次明確“家校配合保證每天小學生10小時,、初中生9小時睡眠時間�,!�

  “10個小時,,我算算,那豈不是9點鐘睡,,7點鐘起床,,這怎么可能,女兒能在10點前睡就很不錯了,�,!薄拔覀円策_不到,兒子六年級了,,小升初,,壓力大,作業(yè)多,,再稍微磨嘰下,,就睡晚了�,!�....,。.

  周日下午4點,在杭州某培訓機構休息區(qū),,正在等孩子下課的家長們聊起教育部的這一標準要求,,現(xiàn)場10幾個爸爸媽媽,都是小學六年級家長,,沒有一個人覺得能達到這個要求,。

  錢報記者在多所學校以及家長群中調查了解,小學低年級段睡眠時間尚好,,但很早就開始各種興趣班的學生也難保證,;而小學高年級段以及初中生能達到教育部要求睡眠時間的極少。

  是什么劫走了孩子的睡眠時間,?輔導班多,、作業(yè)多、做事磨蹭,、家長的焦慮,,這是多位父母總結的共同原因。

  調查:中小學生睡眠不達標是普遍現(xiàn)象

  晚上8點20分,,在杭州某民辦中學門口,,已站滿了前來接孩子的家長。這一天學校剛公布了最新的月考成績,,這當然成為家長們討論的主題,。

  冬日的夜晚氣溫很低,搓搓手取個暖,,兩個熟識的媽媽彼此拿出了手機,,認真研究學校發(fā)的成績短信�,!拔覀冞@次科學有進步,,英語差了點,你們呢,?”“我們語文這次沒考好,。” “看來,,晚上回家后還是得再加強下,,還好是走讀,學習時間能再擠出點,�,!�

  在這個時候,記者上前問孩子的睡眠時間,,答案顯然在預料之中,。“我兒子一般10點半睡覺,,早上6點半前起床,,滿打滿算,8個小時,。我覺得班上的情況都差不多吧,,住宿生可能睡得早一些,走讀的回家有時吃點東西,、再做點作業(yè)什么的,,時間很快就過去了,。”一位媽媽表示,。

  記者還在現(xiàn)場發(fā)了10張小問卷,,關于“你的孩子是否能睡足9個小時”的問題,10人回答全是不能,;睡覺時間7人選了10點半,,有3人選10點,起床時間集中在6點到6點半之間,;“初中基本都要在7點10分左右到校,,不能起太晚�,!币晃话职纸忉�,。關于“哪個時間段明顯感覺孩子睡覺時間不夠了”的問題,家長選的都是初一,,“上了初中,,你會覺得小學時的作業(yè)真少啊�,!币晃粙寢岄_玩笑道,。

  與初中生相比,要求要睡10個小時的小學生情況又怎么樣呢,?記者向多所學校的家長進行了解,,結果顯示小學三年級以前,如果家長稍微注意,,9點鐘上床睡覺還是可以的,,個別動作較慢及興趣班較多者除外;但到了高年級段,,尤其是五,、六年級,多數(shù)家長表示能睡到9個小時已經非常不錯,,在記者采訪的約五十名家長中,,有38人表示10點鐘睡覺,6點半起床是常態(tài),,12人表示能在9點半左右入睡,。

  此外,全國的相關數(shù)據調查也顯示,,近年來,,青少年睡眠問題日益突出。數(shù)據顯示,,目前我國兒童青少年普遍存在不同程度的睡眠問題,,且這一問題越來越嚴重,。在全國8個城市進行的多中心橫斷面調查顯示,我國學齡兒童睡眠不足(少于9小時)的比例為38.0%,,城市兒童睡眠問題的患病率高于農村兒童,,城市兒童睡眠時間不足9小時者所占比例更高,。

  中國青少年研究中心去年曾發(fā)布調查數(shù)據:“2005年-2015年間,,近六成中小學生睡眠不足國家規(guī)定的9小時�,!�

  追問:是什么劫走了孩子的睡眠時間

  “你認為是什么原因劫走了孩子的睡眠時間,?”

  “這個‘劫’字用得好,還真是被劫走了,�,!痹谂嘤枡C構休息區(qū),現(xiàn)場10幾位爸媽展開了討論,。

  在這個問題的答案上,,“作業(yè)”兩個字是高頻詞,家長表示,,這作業(yè)不僅僅是學校作業(yè),,更多是指課外作業(yè)。

  “報了輔導班總要做點作業(yè)吧,,否則單憑只是每周去上次課怎么會有效果,?每天總要抽點時間做幾道數(shù)學題吧,也總要抽出點時間背背英語吧,,我這才給女兒報了兩門課,,我不知道那些語數(shù)英科都報輔導班的家庭,這時間怎么夠分配,,我無法想象,。這需要一點時間那需要一點時間,一個小時不就沒了,�,!币晃患矣辛昙壟畠簨寢尩脑捯l(fā)共鳴。

  “提起作業(yè),,我想在座的每一位都有說不完的梗吧,,近日有個調查報告不是說了嗎,陪寫作業(yè)已成為親子關系的一大殺手,,甚至成為降低家庭幸福感的原因之一,,對我來說不是‘原因之一’而是‘原因之首’,一陪兒子作業(yè),, 我的壞脾氣自己都覺得不可思議,�,!�

  這位媽媽說的調查是指一中小學人工智能教育平臺近日發(fā)布的《中國中小學寫作業(yè)壓力報告》,該平臺稱,,過去3年時間,,我國中小學生日均寫作業(yè)時長由3.03小時降低為2.82小時。即便如此,,這個數(shù)據仍是全球水平的近3倍,。

  其次,孩子動作慢,,做事磨蹭也是讓父母們提起來就心焦的梗,。“坦白說,,如果提高點效率,,作業(yè)時間也是能省出不少的,但孩子就是磨,�,!币晃话职謫枺澳阏f現(xiàn)在的孩子這么聰明,,他們會不會覺得做完一樣作業(yè)家長會再布置一樣,,就索性在那拖著啊�,!薄拔覀儍鹤蝇F(xiàn)在做作業(yè)都是房門一鎖,,不讓我在邊上,只好給他規(guī)定時間,,做好出來,,但往往孩子要求的時間都會長一點�,!�

  “我是掐著10點的點盯女兒睡覺的,,為此還制定了獎勵措施,能在10點前上床就獎5塊,,女兒比以前快一些了,,一周也能有兩三次獲獎了�,!庇陭尡硎�,,現(xiàn)在再不抓孩子的效率,到了初中可就慘了,。

  再次,,家長們也坦承,現(xiàn)在整個家庭的作息都推遲了,孩子也養(yǎng)成了晚睡的習慣,。

  最終,,家長們還是把矛頭集中到了當前的教育環(huán)境。瘋狂的作業(yè),、如潮的補課,、霸道的名校,我們都被裹挾在其中,�,!熬驼f眼前吧,如果沒有上民辦初中的念頭,,我想我會讓女兒早睡早起的,,但是我們想上,,所以,,就不用說了吧�,!币雅阒畠黑s了多家培訓中心各種考試的媽媽的話讓現(xiàn)場沉默了,。

  我的睡覺時間被合謀掉了

  小煜是一個很陽光的初一大男孩,小學,、初中都在民辦學校,,成績中上。

  提及自己的睡眠時間,,他算了算,,“現(xiàn)在應該有8個小時了吧,爭取10點鐘能上床,,早上6點15左右起床,。前兩個月我比較慘,剛進初中,,不適應,,每晚都要弄到11點�,!�

  “我覺得我的睡覺時間都被合謀掉了,。”

  “合謀,?什么意思,?”

  “不是,是我自己最近比較喜歡用這個詞,,我的意思是說一件又一件或大或小的事,,疊加在一起,就把我的睡覺時間給合謀沒了�,!毙§辖忉�,。

  他說自己是班干部,班級管理工作難免會占用一些時間,,有時就會出現(xiàn)在學校沒有清完作業(yè),,得回家稍微補一下;他還報了個英語班,,每天有20分鐘的作業(yè),,需要上傳給老師的;此外回到家總有些個人的事吧,�,!霸谛r間是固定的,那只有在家時間是可以調整的了,,只不過調整的結果往往就變成了壓榨,,壓榨休息時間�,!�

  停掉兒子的游泳課,,加報一個語文班,又在一周前找了位數(shù)學老師,,想一對一補補課,。“我的頭都快大了,,小升初的火都燒到屁股了,,著急焦慮,恨不得一天有48小時,,都不記得已經多久沒帶兒子爬爬山打打球了,。”說這話的是一個家有六年級兒子的媽媽,,她坦承,,自己做不到淡定。

  “你說怎么淡定,,我也明白癥結所在,,可總想努力一把上個民辦初中,再上個好高中吧,,孩子成長不可能重來一遍,,賭不起,所以像我這樣不淡定的家長,,就只有在這種沒有最焦慮只有更焦慮的現(xiàn)實中掙扎了,�,!北緢笥浾� 李玲玲

(責任編輯:何欣)