今天（30日）受北方冷空氣和臺(tái)風(fēng)“納沙”共同影響,，廣東東部,、福建、浙江南部和東部一帶的高溫將率先消退,。而明天,，江南和華南大部的最高氣溫都將降至35℃以下,，不過(guò)重慶至湖北一帶還將持續(xù)高溫，當(dāng)?shù)氐呐笥讶孕枳龊梅朗罱禍販?zhǔn)備,。

　　6月26日以來(lái),，我國(guó)中東部大范圍的高溫天氣至今（30日）已持續(xù)35天,，除西藏外，其他31個(gè)�,。▍^(qū),、市）都出現(xiàn)過(guò)高溫天氣，本次高溫過(guò)程具有影響范圍廣,、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),、極端性強(qiáng)等特點(diǎn)。上海徐家匯（40.9℃）,、合肥（41.1℃）和武漢（39.7℃）等3個(gè)省會(huì)城市突破歷史極值,；南京（40℃）、杭州（41.3℃）,、重慶（41.4℃）突破7月歷史極值,。

　　昨天，受冷空氣的影響,，北方高溫基本消退,，但南方大部在副熱帶高壓的影響下，依舊持續(xù)高溫,，其中,，四川盆地東部、江漢東南部,、江淮南部,、江南等地的部分地區(qū)仍有37～39℃高溫，局地超過(guò)40℃,。

　　今天受北方冷空氣和臺(tái)風(fēng)“納沙”的共同影響,，我國(guó)中東部地區(qū)的高溫逐漸減弱緩解，為此中央氣象臺(tái)解除高溫黃色預(yù)警,。但預(yù)計(jì)7月30日白天,，江南中西部、華南中西部,、江淮西部,、四川盆地東部等地局地仍將有35～38℃以上的高溫天氣。而明天,，江南和華南大部的最高氣溫都將降至35℃高溫火線之下,，到了8月1日，江蘇,、安徽,、浙江大部和福建一帶的高溫天氣將會(huì)基本終結(jié)。

　　不過(guò)就算中東部一帶的高溫暫時(shí)消退，但大部地區(qū)的最高氣溫依舊維持在較高水平,。大城市中像是武漢,、南京和長(zhǎng)沙，未來(lái)一周的最高氣溫都將維持在32℃以上,，雖然和前期酷熱相比已經(jīng)大為好轉(zhuǎn),，但空氣濕度較大，體感溫度依舊悶熱,。

　　而重慶至湖北一帶的朋友就沒(méi)有這么幸運(yùn)了，在“納沙”的西側(cè),，也就是長(zhǎng)江中游的上空盤(pán)踞著一個(gè)暖性的高壓,，在8月初，這個(gè)高壓將會(huì)持續(xù)盤(pán)踞在這一帶,，所以湖北,、四川盆地還有周邊一些地區(qū)的高溫還是會(huì)比較頻繁。氣象專家提醒當(dāng)?shù)氐呐笥�,，需做好長(zhǎng)期防暑降溫的心里準(zhǔn)備,。