圖為吳鳳嘉做客中經名醫(yī)匯·好醫(yī)生大講堂。

　　經濟日報-中國經濟網11月6日訊 （記者朱國旺 郭文培）正值秋冬換季,，氣溫驟降,，痛風發(fā)作又到高發(fā)期。那么,，該如何治療,、預防痛風呢？日前，遼健集團撫礦總醫(yī)院副主任中醫(yī)師吳鳳嘉做客中國經濟網主辦,、好醫(yī)生集團協(xié)辦的中經名醫(yī)匯·好醫(yī)生大講堂,，就痛風的發(fā)作原因、治療與預防進行答疑,。 

　　什么是痛風,？ 

　　痛風是嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄不足所引起的一種代謝性的風濕病，主要臨床特點包括高尿酸血癥,、急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作,、痛風石沉積、特征性慢性關節(jié)炎等,。 

　　痛風與哪些因素相關,？ 

　　遺傳和環(huán)境因素是痛風的兩大誘因。遺傳因素是主因,，環(huán)境因素包括內環(huán)境和外環(huán)境,。其中，內環(huán)境與患者自身的血壓,、血糖,、體重有關，外環(huán)境與氣溫,、海拔等因素有關,。 

　　此外，流行病學調查顯示,，痛風的發(fā)作與年齡呈正相關,，即年齡越大越容易得痛風，不過,，目前痛風患者也日趨年輕化,， 

　　在性別差異方面，由于雌性激素的保護,，女性患痛風的幾率遠小于男性,，男女患病率為3：1。 

　　如何診斷痛風,？ 

　　尿酸鹽結晶是診斷痛風的金標準,。如果在顯微鏡下看到關節(jié)液中存在尿酸鹽結晶，那么即可診斷患有痛風,。不過,，在沒有相應設備的情況下，可綜合患者的癥狀,、血尿酸水平,、CT檢查等,，進行綜合評分診斷。 

　　如何治療痛風,？可以根治嗎,？ 

　　痛風的治療分中醫(yī)治療和現代醫(yī)學治療。 

　　中醫(yī)治療痛風主要分內治法和外治法,。內治法主要是采用望聞問切,，對患者進行分型，并為其選擇合適的中藥,。外治法包括中藥熏洗,、小針刀、拔罐等療法,。在痛風急性期，患者腫痛明顯時,，可采用刺絡放血療法,、小針刀等方法進行治療，疼痛可以明顯緩解,。 

　　現代醫(yī)學治療痛風分2個“期”,，即急性發(fā)作期和緩解期。在急性發(fā)作期,，主要采用消炎止疼的藥物進行治療,，如秋水仙堿、激素類藥物等,；在緩解期,，主要用降尿酸的方式進行治療，如采用促進尿酸排泄,、抑制尿酸生成的藥物,。 

　　現階段，痛風并不能實現根治,。痛風是一種代謝類的風濕免疫病,，一旦診斷為痛風，降尿酸過程中必須得長期用藥,。需要引起注意的是,，當前國內痛風的復診率較低。而早期復診率低,，后期痛風發(fā)作次數會愈發(fā)頻繁,，患者需足夠重視。 

　　此外,，在藥物的選擇方面,，患者應注意三個方面,。 

　　其一，別人的痛風藥并不一定適合自己,，需對癥用藥,。 

　　部分痛風患者會選擇他人推薦的降尿酸藥物，這一用藥行為并不可取,。事實上,，適合他人的藥品不一定適合自己，患者應該去正規(guī)醫(yī)院檢查,，并對癥用藥,。 

　　其二，痛風治療藥物的副作用多數患者能耐受,。 

　　治療痛風需要長時間服藥,，很多患者會顧忌藥物副作用的問題。但從臨床經驗來看,，這類藥物相對安全,，副作用多數患者能夠耐受。 

　　其三,，痛風治療藥物,，國內外藥品療效基本一致。 

　　現如今,，部分患者喜歡選擇國外的痛風治療藥物,，但事實上，國內外藥物的療效已經基本一致了,，并進入醫(yī)保目錄,。 

　　痛風患者飲食上應注意什么？ 

　�,。�1）海鮮配啤酒,，痛風患者不可有。  

　　海鮮,、啤酒均是高嘌呤含量食物,，痛風患者應忌海鮮配啤酒。此外,，啤酒,、白酒中均含有乙醇，會抑制尿酸的排泄,，致使血尿酸升高,，因此痛風患者應避免飲酒。 

　�,。�2）高糖飲料,、高糖水果也會誘發(fā)痛風,。

　　高糖飲料、高糖水果中的果糖能夠抑制尿酸代謝,，所以痛風患者不宜食用,。此前，一位16歲男孩患痛風,，原因是其長期喝高糖飲料,，導致患上高尿酸血癥，引發(fā)痛風,。

　�,。�3）豆制品可緩解痛風。 

　　最新的痛風診療指南顯示,，盡管豆制品的嘌呤值較高,，但其中含有的其他物質可促進尿酸排泄，對痛風患者有益,。 

　�,。�4）痛風患者絕不能吃海鮮紅肉？可水煮少吃,！ 

　　在急性期時，痛風患者切忌吃海鮮,、紅肉,。不過，在緩解期時,，患者可采用水煮的烹飪方法適當進食,。因為嘌呤易溶于水，水煮后食物中的嘌呤含量會降低,。當然,，應該注意少吃。 

　　痛風患者可以運動嗎？ 

　　可以適量運動，但應選擇中低強度的有氧運動,，中強度運動可緩解痛風發(fā)作,。中強度運動是運動時自身心率低于相應心率指標。該指標的計算方式為：（220-年齡）*80%,。 

　　值得注意的是，當痛風發(fā)作時，切忌運動,。 

　　附：吳鳳嘉簡歷 

　　遼健集團撫礦總醫(yī)院副主任中醫(yī)師 

　　第六屆撫順市自然科學青年學科（中醫(yī)內科）帶頭人 

　　中國中西醫(yī)結合防治風濕病聯(lián)盟委員 

　　中國中西醫(yī)結合東北三省防治風濕病聯(lián)盟理事 

　　遼寧省中西醫(yī)結合學會風濕病專業(yè)委員會常務委員 

　　遼寧省免疫學會中醫(yī)藥分會青年委員會常務委員 

　　遼寧省中醫(yī)藥學會仲景學說專業(yè)委員會常務委員 

　　遼寧省中醫(yī)藥學會“治未病”專業(yè)委員會委員 

　　遼寧省中醫(yī)藥學會綜合醫(yī)院中醫(yī)藥專科建設專業(yè)委員會委員 

　　撫順市中醫(yī)藥學會常務委員 

　　撫順市中醫(yī)藥學會腦心同治專業(yè)委員會委員 

　　擅長中醫(yī)辨證治療常見內科病及疑難雜癥,，及運用中藥封包,、小針刀等中醫(yī)外治法治療各種風濕免疫病,，如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎,、痛風等,。在國家級醫(yī)學雜志上發(fā)表多篇學術論文，獲撫順市自然科學學術成果獎學術論文類一等獎1項,，二等獎2項,。2016和2017連續(xù)兩年獲撫順市百名專家千場講座最受歡迎獎。2018年獲撫順市總工會優(yōu)秀職工小創(chuàng)造獎,。2019年獲撫順市總工會優(yōu)秀職工小革新獎,。2019年痛風知識競賽獲全國三等獎。 

　　更多精彩內容請點擊中國經濟網—中經名醫(yī)匯 http://gyzzzx.com/cysc/yy/zjmyh/