天津北方網(wǎng)訊：元旦春節(jié)臨近，不少市民會(huì)選擇外出旅游,，由于身體等原因,，很多老年人對(duì)坐飛機(jī)出行感到恐懼,。天津航空專業(yè)人士介紹，除患有特殊疾病外,，只要注意細(xì)節(jié)準(zhǔn)備充足,，老年人可以乘坐飛機(jī)出行。

　　很多老年人懼怕坐飛機(jī),，主要原因是怕暈機(jī),。其實(shí)只要稍加注意，暈機(jī)情況是可以避免的,。初次坐飛機(jī)或暈機(jī)情況比較嚴(yán)重的老年人,，登機(jī)前應(yīng)注意不要進(jìn)食過飽，因?yàn)樵诳罩酗w行時(shí),，速度快,、氣壓降低，可能使食物在體內(nèi)產(chǎn)生大量氣體,，從而增加心臟和血液的負(fù)擔(dān),，容易引起惡心,、嘔吐、眩暈等“暈機(jī)癥”,。由于老年人精神緊張,、缺氧等因素的影響，體內(nèi)糖的消耗量增加,，飛行過程中可適量補(bǔ)充含糖食品,，如巧克力、果醬,，以維持體內(nèi)較高的血糖水平,，提高人體在空中的缺氧耐力，這樣暈機(jī)癥狀便會(huì)明顯減弱,。

　　專業(yè)人士介紹,，并非所有老年人都適合坐飛機(jī)出行，如患有心腦血管疾病的老年人不宜坐飛機(jī),，因?yàn)榇髿鈮旱淖兓�可能引發(fā)血壓升高,、呼吸困難等后果。再加上飛機(jī)起降的轟鳴,、震動(dòng),、缺氧等原因，患有心腦血管病的病人可能舊病復(fù)發(fā),，或使病情加重,。此外，患有呼吸系統(tǒng)病,、耳鼻病的老年人及剛做過手術(shù)的老年人,，也不宜坐飛機(jī)。

　　專業(yè)人士提醒,，作為子女,，在為老人預(yù)訂機(jī)票時(shí)，應(yīng)盡量選擇設(shè)施完備,、保健條件好的大中型客機(jī),。準(zhǔn)備飛行前，老年旅客應(yīng)輕裝簡(jiǎn)行,，物品盡量托運(yùn),，但隨身應(yīng)備齊急救藥品，以免發(fā)生意外,。老年人長(zhǎng)時(shí)間乘坐飛機(jī)時(shí),，不要穿緊身衣褲鞋襪。飛行過程中,，要注意多飲水,，最好每2小時(shí)喝150毫升水,。由于機(jī)艙內(nèi)的空氣格外干燥，多喝水可防止咽喉干燥和疲勞,。如果是長(zhǎng)途飛行,，最好每隔1—2個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)一下，這對(duì)患有靜脈血栓的老人來(lái)說尤為重要,。若是老年人獨(dú)自乘機(jī),，還應(yīng)將接、送人的電話寫在紙上讓老人隨身攜帶,，在發(fā)生意外時(shí),，方便機(jī)場(chǎng)服務(wù)人員及時(shí)聯(lián)系。