77歲爹爹回武漢探親,,沒(méi)想到12小時(shí)的飛行后,,出現(xiàn)了單腿浮腫的現(xiàn)象,2年前曾出現(xiàn)同樣癥狀險(xiǎn)些丟命的妹妹迅速將其送醫(yī)檢查,,彩超發(fā)現(xiàn)下肢深靜脈有血栓,為典型的經(jīng)濟(jì)艙綜合征,,若晚送一步極有可能產(chǎn)生致命的肺栓塞,。
爹爹單腿浮腫及時(shí)送醫(yī)
上周,,77歲的關(guān)爹爹從澳大利亞飛回到武漢,回到家后,,妹妹發(fā)現(xiàn)他的左腿浮腫嚴(yán)重,,拿皮尺一量,左腿周長(zhǎng)比右腿多出了5厘米,。妹妹迅速帶著關(guān)爹爹到武漢市中心醫(yī)院,,經(jīng)過(guò)彩超檢查發(fā)現(xiàn)了下肢深靜脈血栓。
兩年前關(guān)爹爹的妹妹在長(zhǎng)時(shí)間坐飛機(jī)后,,也曾出現(xiàn)腿腫明顯癥狀,,于是在家揉腿“祛腫”,沒(méi)想到揉著揉著竟突然暈倒了,,被家人緊急送往醫(yī)院搶救,,檢查發(fā)現(xiàn)是肺栓塞,撿回了一條命,。
“這是因長(zhǎng)途旅行,、久坐不動(dòng)引發(fā)的經(jīng)濟(jì)艙綜合征,很多人都有這樣的經(jīng)歷,,久坐后腿部發(fā)麻腫脹,,這就可能產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)艙綜合征�,!痹撛貉芡饪浦魅魏螡榻B,。
何主任在關(guān)爹爹的下腔靜脈植入濾器,五天后復(fù)查發(fā)現(xiàn),,濾器真的攔截住了血栓,。
經(jīng)濟(jì)艙綜合征格外兇險(xiǎn)
何濤說(shuō):“如果關(guān)爹爹當(dāng)天沒(méi)有及時(shí)就診,血栓就會(huì)隨血流經(jīng)右心室到達(dá)肺動(dòng)脈,,并在此形成栓塞危及生命,。該病是人體的隱形殺手,急性發(fā)作起來(lái)比心梗死亡還要快,�,!�
長(zhǎng)途飛行為什么會(huì)導(dǎo)致靜脈血栓癥呢?原因在于飛機(jī)經(jīng)濟(jì)艙內(nèi)座位小,,活動(dòng)空間十分狹小,,旅客的腳踝、膝部到大腿骨只能呈3個(gè)90°的彎曲,,這樣的姿勢(shì)降低了全身的血流速度,,又因飛機(jī)內(nèi)空調(diào)的關(guān)系,使空氣干燥,,人體在此環(huán)境下很容易脫水,,血液粘稠度就會(huì)增高而導(dǎo)致發(fā)病,。一般長(zhǎng)途飛行5小時(shí)以上的坐姿旅行,產(chǎn)生靜脈血栓癥的幾率變大,。
長(zhǎng)時(shí)間旅行不妨跳跳“芭蕾舞”
“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”該如何預(yù)防,?專家建議,最好的辦法就是多活動(dòng)雙腿,,不管是坐飛機(jī),、火車還是經(jīng)常用電腦、打麻將的久坐人士,,1至2小時(shí)就要起身活動(dòng)一下,,即使幾分鐘也可以讓血液疏通。另外,,長(zhǎng)途旅行時(shí)不要穿緊身的衣褲,,以免出現(xiàn)血流不暢的情況。
何濤說(shuō),,如果乘機(jī)時(shí)無(wú)法在過(guò)道上行走,,可以多動(dòng)動(dòng)下肢,將腿和腳都伸直繃直,,腳尖向下彎曲,,呈現(xiàn)跳芭蕾舞的腳部狀態(tài),每次動(dòng)作持續(xù)幾秒鐘,,做上10-15次,。這樣做可迫使腿部肌肉收縮,把血液壓向靜脈,,避免產(chǎn)生血栓,;還可以穿上低膝彈力襪,對(duì)于存在血液高凝因素者,,穿專門的醫(yī)用彈力襪也是有效的預(yù)防措施之一,。(記者 伍偉 通訊員 錢順妮 實(shí)習(xí)生趙甲勤)